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  贝伦舞贝伦舞一般为男女双人舞,舞姿非常优美,其动作主要体现在上肢,下肢动作不多。特点是扭肩、甩臂、拍地、甩胯。男子舞姿粗犷、洒脱,含有一些野性。女子舞态优美、舒展,带有浓郁的妩媚。贝伦舞多为男子先出场独跳一段后邀请女伴入场。在男女共舞时,两人身体不能接触,否则会被认为技艺不高。贝伦舞”中绕手、拍胸、揉肩和涮腰等20多种舞蹈动作造型独特,灵活多样。在婚姻嫁娶、朋友聚会等各种联欢场所,贝伦舞在农牧区群众中已流行开来,极受欢迎,达到几乎人人会跳的境界。

  一、锡伯贝伦:是贝伦舞的基础舞蹈,各种贝伦舞的基本动作都包含在其中。察布查尔锡伯群众喜欢弹奏“卡吾尔登”曲调来跳锡伯贝伦,老翁老妪都喜欢跳这种贝伦舞。

  二、单阿克苏儿:这是一种单步踢舞,移动范围小,要求严,风格庄重,多半为行家表演,有专门的舞曲。

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  第三,全面搞好对外关系,在世界上广交朋友,这应成为中国坚定不移的外交思维。在成长为大国并且面临美国空前战略压力的时候,中国需要重新审视对外事务中国家利益的那些优先项,认真整理各种利益的轻重关系。该聚焦的聚焦,该放下的放下,我们要尽可能团结一切可以团结的力量,化解各种能够化解的矛盾,力争缩小对外冲突面,增加遇事时的国际支持度。

  与中国发生各种权益摩擦的国家都在周边,意识形态摩擦则主要来自西方。它们当中很多涉及中国的重大利益,但相对比起来,又都没有遭到威胁的中国发展权利更为核心和关键。中国必须有能力一方面捍卫自己各个方向的利益,一方面避免四下皆出击,步步遇对手。要尽量让友好合作成为我们与绝大多数国家关系的主旋律。在这方面,全国公众要给专业外交团队尽量多的授权。

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